站着腿发抖是缺钙吗？
腿部经常发抖的原因主要是神经系统功能紊乱，导致半腱肌、腓肠肌神经兴奋性紊乱。交感神经兴奋，使肌肉处于收缩状态。因为相邻肌肉处于收缩状态，而对抗肌处于松弛状态，导致过度收缩，肌肉会震颤，导致这种症状。
有人认为双腿颤抖是由于体内钙质缺乏所致，钙是一种非常重要的营养素，能参与人体神经和肌肉的正常活动，血液中钙含量过低，神经肌肉兴奋性将异常升高，容易出现抽筋、颤抖等症状。
在我们的临床观察和研究中发现，绝大多数双腿颤抖与钙无关，如果补钙有效，说明他之前存在缺钙问题。所以我们要正确对待钙质与双腿颤抖之间的关系，不要盲目补充，否则对身体健康将会有严重损害。