耳朵红又热是怎么回事啊？
我每次运动过后，或者是紧张的时候，耳朵就特别的红，而且特别的烫，这是怎么回事啊，耳朵红还热是怎么回事啊。不知道我是不是哪里生病了，不过我体质比较特殊，别人感冒我总能提前感觉到，别人生病我的耳朵就会红，也会热
耳朵红还热是怎么回事，其实这主要是血液循环旺盛的表现，一般身体健康的人才会出现这种情况。
耳朵的血液循环比身体其他部位旺盛，当外界温度变化时，维持内耳血液温度的血管就会缩紧，使内耳血液量减少，耳部温度降低；当温度上升时，血管鼓胀，血液含量增加，这样人体的听觉神经就会受到惊吓，发生颤动，使耳朵听到动静，因而耳廓能够随神经系统传入大脑的听觉神经，耳廓皮肤温度的突变传导刺激听觉神经，也是一种保护人体的正常生理功能。
另外，由于内耳的微细血管密度较大，又是营养神经的重要渠道，对疲劳、情绪激动、寒冷等因素高度敏感，如过度疲劳、情绪刺激或外伤等，都容易引起内耳供血不足，使内耳发生氧化损伤而坏死，微细血管破裂出血，内耳呈瘀血状态，这时耳朵就会红还热。出现这种情况，要注意多休息，保持良好的生活习惯。
如何预防耳朵红还热呢？
1、注意休息，劳逸结合，避免过度的体力和脑力劳动。长时间不间断的运动，或者紧张（如考试）和不规律的睡眠，会打乱人体的生物钟，会引起神经的兴奋，血管的收缩功能不稳定和神经调节免疫功能下降。
2、保持良好的胃肠功能，避免过量摄入咖啡因、洋葱、茶和咖啡之类饮品的摄入（如酒精、辣椒，烟酒，茶类的刺激）。
3、进行锻炼，以促进血液循环，但是运动时强度不宜过大。
4、洗澡时用中性洗涤用品。5、耳朵皮肤异常时会变黑色，当耳朵被撕裂或受到重击时也会变色，这属于异常现象，要及时到医院就诊。
6、耳朵部位受到挤压，或者在游泳、洗浴时在冷水刺激性时发生的疼
耳朵红还热的养生秘诀
1、经常锻炼身体，以促进血液循环，保持旺盛血
液。平时多参加体育活动，如散步、游泳或骑自行车等，每次锻炼一小时以上，每周三次以上。也可以在医生的指导下，运用针灸、按摩等方式来疏通经络促进血液循环。
2、保持良好的生活习惯，戒烟限酒。避免过度疲劳，注意休息，保持良好的精神状态。不要长时间处于紧张状态，避免过度兴奋。
3、保持大方乐观的心态。耳朵发红可能是心理因素引起的，有人处在一种让自己感觉不舒服的场合时，耳朵血管会扩张，会出现耳朵发红发烫的现象，这种耳朵红可能是心理作用引起的。