为什么怕猫狗？
恐惧行为是人们面对外来威胁时，基于本能而产生自我保护行为。例如，当人们受到外来威胁（如凶狗扑向你）时，会下意识地害怕（大脑产生恐惧感，肌肉紧张），进而做出逃跑或进攻等反应，以保护自身。如果恐惧行为不合理、不适当，或没有外来威胁物仍经常产生恐惧感，就属于“恐惧症”范畴，而恐惧的对象往往是患者内心所担忧的事物，并非现实危险。常见的恐惧症包括幽闭恐惧症、焦虑恐惧症、恐惧动物症等。其中，常见且好发的便是恐惧动物症，约有1/3的女性害怕虫鼠、猫狗等动物。
恐惧是一种情绪反应，涉及认知、躯体、行为等多个层次，且个体之间存在明显差异，所以，不同的人对猫狗等动物的反应是不一样的。有人不喜欢猫狗但不恐惧，有人害怕但不至于恐惧，恐惧症患者看到猫狗时会立即逃避或产生痛苦的情绪，更影响正常的工作、社交和生活质量。