阿拉斯加怎么吃长的高？
要想通过吃阿拉斯加面包蟹补钙长高，首先要了解其中的钙含量，如果含量较少的话，自然也就没有太高的参考价值，从专业数据来看，阿拉斯加面包蟹中每100g含有132mg的钙，并不是特别高，如果想通过吃阿拉斯加面包蟹达到补钙的作用，至少要吃10-15斤，想想都不现实，所以长高基本可以放弃。
影响长高最主要的元素是蛋白质和钙，而其中钙的影响不是特别大，所以吃阿拉斯加面包蟹的长高作用非常有限，而蛋白质的作用则非常重要，所以如果想吃螃蟹达到长高目的，应该以提高蛋白质的吸收为主，毕竟蛋白质才是增高的关键，从营养成分来看，每100g阿拉斯加面包蟹中包含17.0g蛋白质，同样含量中牛奶中仅仅只有3.5g蛋白质，所以单纯从蛋白质含量来看，吃阿拉斯加面包蟹增高更有道理。其实日常中还有很多食物的蛋白含量都不错，比如鸡蛋、肉类等等。