一个月的小金毛能吃什么水果?

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可以吃的水果很多呢! 1、苹果,特别是红富士,是富含膳食纤维的美容果,对肠胃功能也有调节作用;但苹果酸含量较高,不宜喂得太多,以免引起腹泻。

2、香蕉,含有较多人体所需的氨基酸,且温和易消化,特别适合病后虚弱的人食用;但要留意表皮的黑斑点(这是品种特性),这些黑斑可能是微生物感染产生的,吃了可不好。 3、葡萄,含有多种营养成分,尤其是钙含量高,有助于骨骼发育;但是吃多了有可能拉肚子,一次不要喂太多。

4、西瓜,清凉解暑,内含丰富的维生素,尤其是维生素c的含量很高,对于皮肤和血管都有很好的营养效果;不过吃太多有可能会拉稀。

5、橙子,含有天然糖醇成分,对口腔有清新感觉的作用,内含丰富的胡萝卜素,对眼睛和皮肤都很好;不过吃得过多可能引起消化不良。

6、柠檬,含有丰富的有机酸,有杀菌消炎的功效,还可以美白;但柠檬比较酸,宝宝可能不喜欢吃。

7、草莓,维生素C含量丰富,有利于牙齿和骨骼的生长,还含有膳食纤维,可以润肠通便;不过可能容易引起过敏。

8、柿子,富含蛋白酶,可以促进蛋白质的分解,增强胃肠蠕动;另外柿子里含有一种特殊物质——单宁,具有收敛作用,因此能够止泻。 但这种物质碰到胃酸也会凝结成块,如果消化不良,最好就别吃柿子了。

9、猕猴桃,维生素C含量最高,被称为“维生素C之王”;还有大量的水溶纤维,能降低胆固醇,预防心血管疾病的功效。 但是小宝宝肠胃功能弱,猕猴桃这种高营养的水果还是少吃为妙。 除了以上9种常见的水果外,还有很多水果都可以给小朋友吃,只是注意别给小朋友吃刚从冰箱里拿出来的就可以了。

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