狗狗甜食吃多了怎么补救?
关于这个问题,我觉得还是要从两方面来探讨一下:
1、对于狗来说哪些是甜食? 2、如果吃了过多的甜食该怎么办呢? 我们首先来讨论第一个问题,到底什么才算“甜”? 其实大多数情况下的“甜”都是指糖类(sugars)。根据来源的不同可以分为单糖(monosaccharides)和双糖(disaccharides)两种。 常见的单糖有:葡萄糖(glucose);半乳糖(galactose);果糖(fructose);核糖(ribose)等。 常见双糖包括:蔗糖(saccharose)(又称为白砂糖或白糖),乳糖(lactose);(麦芽糖maltose)/糊精;甘油聚糖/果葡糖浆;(玉米淀粉酶法转化);异麦芽酮糖/低聚异麦芽糖/(异麦芽酮糖/低聚异麦芽糖水解产物);山梨糖醇/甘露醇/棉子糖水解产物等。 所以通常我们吃的蛋糕、酸奶等食物里添加的果葡糖浆或者蜂蜜等等都属于“甜食”之列的哦!
另外有些食物虽然不含糖分却依然会有甜味感出现——这就是因为它们含有某些天然甜味剂所致啦~比如甘草根中含有甘草酸盐,具有强烈的甜味感觉但是却不属于糖类物质哦~所以吃下去之后并不会产生热量也不会导致肥胖症的发生哟~除此之外还有香蕉中富含的β-胡萝卜素及钾元素也会带来类似甜味的感觉但同样不属于高糖类食物哦~( ̄▽ ̄~)~ 第二个问题是,既然都算“甜食”了那吃了以后会有什么不良影响吗……会不会生病啊或者得糖尿病啥的? 其实,除了可能会导致肥胖以外,摄入过多糖分还会增加罹患心血管疾病几率以及癌症风险哦~不过好在现在我们已经有了很多方法可以避免此类问题的发生啦!
1.尽量少吃含糖量较高的水果,可以选择一些低GI值水果例如草莓、樱桃等替代;
2.选择含糖较低的全谷类食品代替白米白面;
3.用坚果如榛子、核桃等来替换饼干糖果等零食;
4.多运动多锻炼增强自身体质吧!